Zaprojektowane tak, aby trening był łatwy, miły i przyjemny, a przede wszystkim skuteczny.
"Aerobic Stretch" to ćwiczenia, w skład których wchodzi:
- po pierwsze: tradycyjny AEROBIC prosty i przyjemny, bez skomplikowanej choreografii poprowadzi cię w szybkim tempie do wymarzonych efektów;
- po drugie: AEROBIC w oparciu o taniec - energiczne ćwiczenia w rytm muzyki dance, funky, a także brzmień muzyki lat 90-tych;
- po trzecie: AEROBIC ujędrniający i uelastyczniający twoje ciało.
AEROBIC Stretch według Suzanne Cox to dość szybkie ćwiczenia rozciągające mięśnie w takt lekkiego R'n'B. Trening wykonywany z twoją prywatną panią trener w niedługim czasie przyniesie pożądane rezultaty. Każda kobieta, która wie, co to sport w towarzystwie Suzanne Cox powinna sięgnąć i po tę część ćwiczeń.